Βίντεο: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο της περιόδου;
Χαρακτηριστικά

Βίντεο: Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο της περιόδου;

Συντάχθηκε από Δρ Sarah Jarvis MBE

Κριτική από Δρ. Hayley Willacy

Ενώ είναι αλήθεια ότι η περίοδος του πόνου διευκολύνει καθώς γερνάτε, η αναμονή για να συμβεί αυτό δεν είναι μια ευχάριστη προοπτική. Οι ειδικοί μας απαντούν σε μερικές από τις κύριες ερωτήσεις των γυναικών σχετικά με οδυνηρές περιόδους.

1 από 5 Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο της περιόδου;

Δρ Sarah Jarvis MBE

Περίοδος Πόνος Ε & Α

Απόκρυψη βίντεο Εμφάνιση βίντεο
  • 1 Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο της περιόδου; 00:55
  • 2 Τι προκαλεί πόνο περιόδου; 00:42
  • 3 Πόση περίοδος ο πόνος είναι πάρα πολύ; 00:35
  • 4 Τι προκαλεί ο πόνος κατά την περίοδο; 00:18
  • 5 Τι μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία μεταξύ περιόδων; 01:24

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο της περιόδου;

Δρ Sarah Jarvis, GP και κλινικός διευθυντής του Patient.info

Η χαλάρωση, ένα μπουκάλι ζεστού νερού ή ίσως ένα απαλό μασάζ θα βοηθήσουν τις περισσότερες γυναίκες τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε παυσίπονα και ότι αυτά τα αντιφλεγμονώδη είναι συχνά καλύτερο. Το σώμα σας παράγει μια χημική ουσία που ονομάζεται προσταγλανδίνη και αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως μεφεναμικό οξύ ή ναπροξένη ή μερικές φορές η ιβουπροφαίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της προσταγλανδίνης που βοηθούν στην αποβολή της κοιλίας της μήτρας και μπορεί να προκαλέσει πόνο στην περίοδο.

Εάν ο πόνος της περιόδου σας είναι σοβαρός, τότε οι ορμονικές μέθοδοι, όπως τα συνδυασμένα χάπια από του στόματος αντισυλληπτικά ή το IUS (ένα είδος ενδομήτριας σπείρας απελευθέρωσης ορμονών), μπορούν συχνά να βοηθήσουν. Αλλά εάν ο πόνος της περιόδου σας προκαλείται από άλλες καταστάσεις όπως πυελικές φλεγμονώδεις ασθένειες ή ενδομητρίωση, η θεραπεία θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση.

Τι προκαλεί πόνο περιόδου;

Δρ Sarah Jarvis, GP και κλινικός διευθυντής του Patient.info

Εκπληκτικά δεν γνωρίζουμε απόλυτα τι προκαλεί πόνους σε πολλές γυναίκες. Πολλές γυναίκες παίρνουν αυτό που ονομάζεται πρωτογενής δυσμηνόρροια ή πόνος περιόδου χωρίς φυσική υποκείμενη αιτία. Γνωρίζουμε ότι το σώμα σας παράγει μια φυσική χημική ουσία που ονομάζεται προσταγλανδίνη στην επένδυση της μήτρας και βοηθά στην αποβολή της επένδυσης της μήτρας.

Πιστεύουμε ότι οι γυναίκες που παίρνουν κακό πόνο περιόδου είναι εξαιρετικά ευαίσθητες σε αυτή την προσταγλανδίνη ή έχουν υψηλότερα επίπεδα της στο σύστημα τους. Αλλά υπάρχει επίσης πόνος δευτεροβάθμιας περιόδου, πόνος περιόδου που προκαλείται από άλλη πάθηση και αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν ενδομητρίωση και πυελική φλεγμονώδη νόσο.

Πόση περίοδος ο πόνος είναι πάρα πολύ;

Δρ Sarah Jarvis, GP και κλινικός διευθυντής του Patient.info

Πόση περίοδος ο πόνος είναι πάρα πολύ; Πόσο καιρό είναι ένα κομμάτι συμβολοσειράς; Οι περισσότερες γυναίκες θα πάρουν κάποιο πόνο περιόδου για τις περισσότερες, αν όχι όλες τις περιόδους και τείνουν να είναι χειρότερες τις πρώτες δύο ημέρες του κύκλου σας.

Αλλά εάν ο πόνος της περιόδου σας είναι πολύ χειρότερος από ό, τι ήταν, εάν συνεχίζεται για πολύ περισσότερο από εκείνες τις πρώτες δύο ημέρες ή εάν έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή σας, τότε μπορεί να αξίζει τον κόπο να δείτε τον γιατρό σας για να δείτε αν χρειάζεστε έρευνα για καταστάσεις όπως η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου ή η ενδομητρίωση ή αν μπορεί να σας βοηθήσει με τη θεραπεία.

Τι προκαλεί ο πόνος κατά την περίοδο;

Δρ Sarah Jarvis, GP και κλινικός διευθυντής του Patient.info

Οι πόνοι περιόδου συχνά περιγράφονται ως κράμπες, επειδή μπορεί να είναι ένα αίσθημα κρανίου κάτω στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας. Η εμπειρία κάθε γυναίκας είναι διαφορετική. αλλά αυτοί οι πόνοι μπορεί να γίνουν καλύτεροι βάζοντας ένα μπουκάλι ζεστού νερού επάνω τους, μπορούν να έρθουν και να πάνε και μπορούν να εξαπλωθούν στο κάτω μέρος της πλάτης ή στους μηρούς σας.

Επισκεφθείτε τα φόρουμ μας

Προχωρήστε στα φόρουμ του ασθενούς για να αναζητήσετε υποστήριξη και συμβουλές από την φιλική μας κοινότητα.

Συμμετοχή στη συζήτηση

Μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων

Εκπληκτικά γεγονότα που όλοι πρέπει να γνωρίζουν για τις κρύες πληγές