Κωοχορδρίτης
Πόνος Στο Στήθος

Κωοχορδρίτης

Πόνος στο στήθος Νόσος του Bornholm Πλευρίτιδα Πνευμοθώρακας

Η κοκογχοντρίτιδα είναι μια οδυνηρή κατάσταση θωρακικού τοιχώματος, που προκαλείται από φλεγμονή στις αρθρώσεις του κελύφους των πλευρών.

Κωοχορδρίτης

  • Τι είναι η κοκοχονδρίτιδα;
  • Πόσο συνηθισμένο είναι;
  • Ποιες είναι οι συχνές αιτίες της κοκκογχορίτιδας;
  • Ποιος αναπτύσσει την κοκοχονδρίτιδα;
  • Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;
  • Θεραπεία με κοκοχονδρίτιδα
  • Ποιες είναι οι προοπτικές;
  • Πώς λειτουργεί ο θωρακικός τοίχος;

Τι είναι η κοκοχονδρίτιδα;

Η κοκογχοδρίτιδα είναι μια οδυνηρή κατάσταση του θωρακικού τοιχώματος. Προκαλεί πόνο στο στήθος.Οι άνθρωποι που πάσχουν από θωρακικό άλγος συχνά φοβούνται ότι έχουν πρόβλημα καρδιάς ή πνεύμονα. Ευτυχώς, εάν ο πόνος οφείλεται σε κοοοχορδρίτιδα, δεν υπάρχει λόγος πανικού, καθώς δεν αποτελεί απειλητική για τη ζωή κατάσταση και συνήθως βελτιώνεται μόνος του με το χρόνο.

Ο πόνος που έχετε όταν πάσχετε από κολοκοντιρίτιδα προέρχεται από το προστατευτικό κλουβί που σχηματίζεται από τα πλευρά σας και όχι από την καρδιά ή τους πνεύμονες ή τα αιμοφόρα αγγεία στο στήθος σας. Συγκεκριμένα, προέρχεται από έναν ή περισσότερους αρθρώσεις μεταξύ των νευρώσεων και του στήθους σας (στέρνος). Αυτές οι αρθρώσεις έχουν αναφλεγεί αν έχετε κοκκοχρωδρίτιδα.

Δείτε το κάτω μέρος αυτού του φυλλαδίου για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο λειτουργίας του θωρακικού τοιχώματος.

Τα συμπτώματα της κοκογχοδρίτιδας

  • Ο Κωστοχονδρίτης προκαλεί πόνο στο στήθος, αισθάνθηκε στο μπροστινό μέρος του στήθους.
  • Συνήθως, είναι απότομη και μαχαίρωμα στη φύση και μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή.
  • Ο πόνος είναι χειρότερος από την κίνηση, την προσπάθεια και την βαθιά αναπνοή.
  • Η πίεση στην πληγείσα περιοχή προκαλεί επίσης έντονο πόνο.
  • Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται πόνο.
  • Ο πόνος είναι συνήθως περιορισμένος (εντοπισμένος) σε μια μικρή περιοχή αλλά μπορεί να εξαπλωθεί (ακτινοβολήσει) σε μια ευρύτερη περιοχή.
  • Ο πόνος τείνει να αποτριχώσει και να πέσει και μπορεί να εγκατασταθεί με αλλαγή θέσης και ήρεμη, ρηχή αναπνοή.

Τα πιο κοινά σημεία του πόνου είναι κοντά στο στήθος του στήθους (στο στέρνο), στο επίπεδο της 4ης, 5ης και 6ης πλευράς.

Σημείωση: χωρίς τρυφερότητα, η αιτία του θωρακικού άλγους είναι απίθανο να είναι κοκκινοχορδίτιδα. Θυμηθείτε να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή εάν δεν είστε σίγουροι για την αιτία των συμπτωμάτων σας (δείτε την ενότητα σχετικά με το πότε θα δείτε έναν γιατρό).

Σύνδρομο Tietze προκαλεί παρόμοια συμπτώματα με την κοκκογχορίτιδα. Ωστόσο, τείνει επίσης να προκαλέσει πρήξιμο σε ορισμένα σημεία προσφοράς στον θωρακικό τοίχο. Εάν έχετε κοκκοχρωδρίτιδα, δεν υπάρχει τίποτα εκεί που να βλέπετε πραγματικά.

Τη νόσο του Bornholm είναι μια άλλη παρόμοια κατάσταση, αλλά συχνά οδηγεί σε μυϊκούς πόνους και πόνους, καθώς και πόνο στο στήθος. Δείτε το ξεχωριστό φυλλάδιο που ονομάζεται Bornholm Disease για περισσότερες λεπτομέρειες.

Πόσο συνηθισμένο είναι;

Είναι δύσκολο να είστε βέβαιοι ακριβώς πόσο συνηθισμένο είναι, όπως πολλοί άνθρωποι πιθανώς το έχουν, αλλά μην κάνετε τον κόπο να πάτε στο γιατρό τους. Φαίνεται να είναι αρκετά συνηθισμένο. Από τους ανθρώπους με θωρακικό πόνο πρόκειται να δουν τον GP τους, περίπου το 1 στα 5 έχουν μια αιτία που σχετίζεται με τους μυς, τα πλευρά και τις αρθρώσεις στον θωρακικό τοίχο τους.

Ποιες είναι οι συχνές αιτίες της κοκκογχορίτιδας;

Το βασικό πρόβλημα είναι η φλεγμονή αλλά η αιτία αυτού είναι άγνωστη (ή ιδιοπαθή) για τους περισσότερους ανθρώπους. Υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που είναι γνωστό ότι προκαλούν φλεγμονή και περιλαμβάνουν:

  • Μολύνσεις στο στήθος διαφόρων τύπων.
  • Μεγάλες σωματικές προσπάθειες, όπως η ανύψωση βαρέων αντικειμένων ή επαναλαμβανόμενες περιόδους βήχας.
  • Ατυχήματα που έπληξαν το στήθος, όπως πτώσεις ή τροχαία ατυχήματα.
  • Μερικοί τύποι αρθρίτιδας.

Ποιος αναπτύσσει την κοκοχονδρίτιδα;

Δεν υπάρχει κανένας συγκεκριμένος άνθρωπος που να κινδυνεύει περισσότερο από την κοκαοκοντρίτιδα από οποιονδήποτε άλλο. Τείνει να επηρεάσει τους νέους, ιδιαίτερα τους εφήβους και τους νέους ενήλικες. Μπορεί να επηρεάσει τα παιδιά. Οι άνθρωποι που εκτελούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις που τεντώνουν το θωρακικό τοίχωμα, ειδικά αν δεν τους συνηθίσουν, όπως παραπάνω, ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να υποστούν αυτήν την πάθηση. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες τείνουν να επηρεάζονται συχνότερα από τους άνδρες.

Τα άτομα με ινομυαλγία τείνουν να αναπτύσσουν πιο συχνά την κοκκογχορίτιδα από άλλα. Η ινομυαλγία είναι μια μακροχρόνια (χρόνια) κατάσταση που προκαλεί εκτεταμένους πόνους και κούραση. Δείτε το ξεχωριστό φυλλάδιο με τον τίτλο Ινομυαλγία για περισσότερες λεπτομέρειες.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να μάθεις αν ο πόνος σου οφείλεται σε κοκαθοχονδρίτιδα ή αν - και πόσο επείγον - να δει κάποιος γιατρό. Με πόνο στο στήθος, είναι λογικό να σκεφτείτε από την πλευρά της προσοχής εάν δεν είστε βέβαιοι.

Αν νιώθετε αδιαθεσία, αναπνευστικός, ζαλάδα ή ιδρωμένος ή αν ο πόνος στο στήθος σας είναι πολύ σοβαρός ή εξαπλώνεται στο σαγόνι σας ή στο αριστερό σας χέρι, τότε αντιμετωπίστε το ως έκτακτη ανάγκη. Καλέστε το 999/112/911 για ένα ασθενοφόρο έκτακτης ανάγκης.

Είναι πιο πιθανό να έχετε κοκκογχρίτιδα εάν:

  • Είστε νέοι και αλλιώς υγιείς.
  • Αισθάνεστε γενικά καλά στον εαυτό σας και δεν έχετε άλλα συμπτώματα.
  • Έχετε πόνο που είναι χειρότερο όταν μετακινείτε το στήθος σας ή πιέζετε το.
  • Ο πόνος ανακουφίζεται με απλά παυσίπονα όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη.

Αν έχετε άλλα συμπτώματα εκτός από τον πόνο, τότε επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα περιλαμβάνει εάν έχετε:

  • Ο βήχας.
  • Μια υψηλή θερμοκρασία (πυρετός).
  • Δύσπνοια.
  • Αίμα στην βλέννα που βήχετε (πτύελα).
  • Πόνος που εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος.
  • Εξάνθημα.
  • Ένα συναίσθημα που έχει μια «πτώση της καρδιάς» (παλλινώσεις).
  • Ζάλη.
  • Δυσκολία στην κατάποση.
  • Ξεκίνησε για να κάνει καούρα ή δυσπεψία.

Επίσης, επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος χειροτερεύει καθώς ασκείστε τον εαυτό σας (για παράδειγμα, όταν περπατάτε πάνω σε ένα λόφο) αντί να γυρίζετε το στήθος σας γύρω σας. Ο πόνος κατά την άσκηση είναι πιο πιθανό να οφείλεται στη στηθάγχη.

Δείτε το ξεχωριστό φυλλάδιο που ονομάζεται Πόνος στο στήθος για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις διάφορες αιτίες θωρακικού πόνου.

Θεραπεία με κοκοχονδρίτιδα

Οι επιλογές θεραπείας για τη μείωση του κόστους περιλαμβάνουν:

  • Καμία θεραπεία. Μερικές φορές βοηθάει απλά να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει σοβαρή αιτία για πόνο στο στήθος.
  • Τεχνικές χαλάρωσης. Η ανησυχία μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο. (Πράγματι, το άγχος είναι μια κοινή αιτία θωρακικού πόνου.)
  • Παυσίπονο όπως παρακεταμόλη ή κωδεΐνη.
  • Αντιφλεγμονώδη παυσίπονα όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη.
  • Ενέσεις στεροειδών ή τοπικών αναισθητικών φαρμάκων εάν ο πόνος είναι σοβαρός και άλλες θεραπείες δεν έχουν εργαστεί.

Τα μη ιατρικά μέτρα μπορούν να δοκιμαστούν για την ανακούφιση του πόνου στην κωδοχοϋδρίτιδα. Παραδείγματα τέτοιων τεχνικών περιλαμβάνουν:

  • Θερμάστρες.
  • Εφαρμογή πάγου.
  • Διαδερμική διέγερση ηλεκτρικού νεύρου (TENS).
  • Βελονισμός.
  • Ήπια ασκήσεις stretching.
  • Αποφυγή αθλημάτων ή δραστηριοτήτων που επιδεινώνουν τον πόνο.
  • Φυσιοθεραπεία ή χειροπρακτική θεραπεία.

Με ή χωρίς θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι με κοροχορδρίτιδα βελτιώνονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Είναι ασυνήθιστο να διαρκέσει περισσότερο από δύο μήνες.

Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί μια μεσοπλεύριας νευρικής κοιλότητας (συνήθως από γιατρό που ειδικεύεται σε οξύ πόνο και / ή αναισθητικά). Αυτό περιλαμβάνει την έγχυση ενός τοπικού αναισθητικού φαρμάκου γύρω από τις οδυνηρές πλευρές. Αυτό εμποδίζει το κοντινό μεσοπλεύριο νεύρο και διακόπτει προσωρινά τα νευρικά ερεθίσματα για να σταματήσει τον πόνο. Τα νευρικά μπλοκ μπορούν να διαρκέσουν αρκετές εβδομάδες ή μήνες. Σε επανειλημμένες, σοβαρές περιπτώσεις κορτικοχονδρίτιδας, μια σειρά από αυτές τις ενέσεις μπορεί να δοθεί για να καταστρέψει μόνιμα το νεύρο που προκαλεί τον πόνο.

Ποιες είναι οι προοπτικές;

Οι προοπτικές για την κοκοχαιμονίτιδα είναι γενικά πολύ καλές. Οι περισσότερες περιπτώσεις είναι ήπιες και εγκαθίστανται γρήγορα - οι περισσότερες εντός 6-8 εβδομάδων. Αυτό συμβαίνει με ή χωρίς απλά φάρμακα. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, η κατάσταση έχει περάσει εντελώς μέσα σε ένα χρόνο. Περιστασιακά, εάν είστε άτυχος, διαρκεί περισσότερο. Ο Κωστοχόνδριτς μπορεί να επιστρέψει. Ωστόσο, αυτό είναι απίθανο.

Πώς λειτουργεί ο θωρακικός τοίχος;

Για να καταλάβετε τη φαινοχαρδρίτιδα, πρέπει να γνωρίζετε λίγο για τον τρόπο με τον οποίο συγκρατείται ο κρημνός. Ο κρημνός είναι μια οστεώδης δομή που προστατεύει τους πνεύμονες. Τα οστά είναι σκληρά και συμπαγή και δεν μπορούν να κάμπτονται ή να κινούνται πολύ. Οι πνεύμονές σας, ωστόσο, πρέπει να κινηθούν, ώστε να μπορείτε να αναπνεύσετε.

Όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή, το κλουβί σας γέρνει επεκτείνεται. (Δοκιμάστε το! Θα αισθανθείτε και θα δείτε το κλουβί στο πλευρό σας να κινείται.) Για να διευρυνθούν οι πλευρές, χρειάζονται κάτι που να επιτρέπει κίνηση. Ο χόνδρος το επιτρέπει. Ο χόνδρος είναι ένα μαλακότερο, εύκαμπτο (αλλά πολύ ισχυρό) υλικό που βρίσκεται στις αρθρώσεις γύρω από το σώμα.

Οι χόνδροι συνδέουν τις νευρώσεις στο στήθος του στήθους (στέρνο) και στον τοίχο στο στήθος (κλεψύδρες). Οι αρθρώσεις μεταξύ των νευρώσεων και των χόνδρων ονομάζονται κοκκοχόνδρες αρθρώσεις. Εκείνοι μεταξύ των χόνδρων και του στήθους ονομάζονται κιρσοστρωματικές αρθρώσεις. Αυτοί μεταξύ του στήθους και των κελυφών ονομάζονται στερνοκλειδι κές αρθρώσεις.

Το πρόθεμα «costo» απλά σημαίνει ότι σχετίζεται με τις πλευρές. Το «Chondr-» σημαίνει το χόνδρο και η «γρίπη» σημαίνει φλεγμονή. Έτσι, στη φωτοχρωρίτιδα, υπάρχει φλεγμονή είτε στις κωνοχόνδρες, όσο και στις οστεοκλειδι-κές αρθρώσεις (ή σε συνδυασμό). Αυτό προκαλεί πόνο, το οποίο τείνει να είναι χειρότερο όταν μετακινείτε ή όταν πιέζετε προς τα κάτω το επηρεασμένο τμήμα.

"Χρησιμοποιείται με άδεια του Ιδρύματος Mayo για Ιατρική Εκπαίδευση και Έρευνα. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.'

Πώς να ασκήσετε αυτο-φροντίδα

Υπερηχογραφική σάρωση